人間ドック
2011年 07月 22日私はオールAで異常なし。
ただ、胃下垂と言われました・・。
主人は悪玉コレステ&中性脂肪&胃炎!
医師から食事療法してくださいとご忠告を(^^;)
ほぼ3食私と同じものを食べてるのになぜ??
それ以降、野菜多めの低カロリー系を心がけて作るようにしてまっす~。
お豆腐やささ身、お魚もしっかりとらなきゃね!
そして、お弁当の水筒に毎日ヘルシア緑茶を入れて脂肪燃やす作戦実行中。
効果あるかな??
しばし主人の様子をみてみよう。
Let's 楽しく ダイエット♪
by chieming_blog
| 2011-07-22 00:47